Mujer meditando

Cómo comenzar el nuevo año de buena forma

  • 07 de enero de 2022
  • Actualidad

Sin duda este año ha sido intenso. Lleno de cambios y de desafíos.  Hemos debido enfrentarnos nuevamente a una pandemia que aún sigue presente en el mundo. Esto sin duda repercutió en la salud mental de las personas. Llega el cierre de año y junto a él, el cansancio que muchas veces se…

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Manos sosteniendo diseño de corazón

Holter de presión. ¿Cuándo debo hacerlo?

  • 29 de noviembre de 2021
  • Actualidad

Nuestro organismo muchas veces puede ser una bomba de tiempo. En esta era, la cantidad de enfermedades es preocupante y la mayoría de ellas conlleva peligros asociados a sufrir algo más serio. Dentro de las enfermedades más frecuentes en la adultez se encuentra la Hipertensión Arterial, la…

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Mujer jóven con calor

Altas temperaturas. ¿Cómo proteger mi piel?

  • 16 de noviembre de 2021
  • Actualidad

La piel es una parte del cuerpo que suele no tomarse en cuenta. Pese a los consejos que constantemente se nos entregan, una gran cantidad de personas no le toman el verdadero peso al riesgo que implica no cuidarla como corresponde. Nuestra piel es una zona muy delicada y puede verse afectada ante…

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Cáncer de mama.

Cáncer de mama. La necesidad de prevenir siempre

  • 27 de octubre de 2021
  • Actualidad

Es un tema del cual de ha hablado en variadas ocasiones. Constantemente se están realizando campañas de prevención que permitan detectarlo a tiempo. Es el cáncer de mama, que constituye la primera causa de muerte por cáncer a nivel mundial. Es una enfermedad que trae consecuencias tanto…

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Mano sosteniendo un cigarrillo

¿Cómo afecta fumar diariamente?

  • 08 de octubre de 2021
  • Actualidad

Es sabido que el tabaquismo es uno de los hábitos más dañinos para una persona. El problema es que el nivel de adicción que produce entre quienes lo consumen, hace que sea sumamente difícil dejarlo y que los riesgos y consecuencias asociados aumenten considerablemente. El consumo de cigarro…

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Mujer mayor estornudando

Alergias. Molestias que llegan con la primavera

  • 29 de septiembre de 2021
  • Actualidad

La primavera trae consigo la alegría de los días soleados, el nacimiento de las flores en los árboles  y el fin del invierno y sus enfermedades. Pero lamentablemente surge un problema aún más molesto que dichas enfermedades: las desagradables alergias primaverales. Es común ver a muchas…

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Mujer resfriada

Invierno. Cuidados que debes tener

  • 10 de agosto de 2021
  • Actualidad

Este año nuevamente nos vemos enfrentados al virus del Covid-19. Una enfermedad que día a día manifestándose de diferentes maneras y va desarrollando distintas variantes. Si bien, poco a poco comienzan a bajar los casos; la incertidumbre de cuándo todo esto se acabará hace que no sea fácil…

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Persona preocupada por Covid-19

Variante Delta. ¿Cómo enfrentarnos a esta nueva cepa?

  • 20 de julio de 2021
  • Actualidad

Al parecer el virus SARS-CoV-2 no desaparecerá tan fácil de este mundo. Cuando la mayoría de las personas comienzan a tener esperanza en que este panorama pronto cambiará, aparece un nuevo enemigo: la temida variante Delta, la cual ingresó ya a nuestro país. Esta mutación es dos veces más…

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Cuidado del corazón

Cuidado del corazón. ¿Qué medidas tomar?

  • 18 de junio de 2021
  • Actualidad

El corazón es el órgano más importante de nuestro cuerpo. Si este deja de latir, simplemente dejamos de vivir. Es por esto que su cuidado es sumamente importante. Necesitamos prevenir antes de lamentar. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS,) las enfermedades cardiovasculares son la…

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Planificación familiar

Planificación familiar. Qué medidas tomar al decidir o no ampliar la familia

  • 28 de mayo de 2021
  • Actualidad

La planificación de una familia no es algo que se realiza de un momento a otro. Es una decisión que debe ser pensada, conversada y en la que se deben considerar todos los factores tanto positivos como negativos al decidir tener un hijo y también al decidir no hacerlo. Ambas decisiones son…

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